昨天看到一个案例，一个10来个粉丝的抖音号，借助 AI 辅助，累计播放超过10万，平均每条上千。小红书后面发的内容，也基本能过1000阅读。
具体是怎么做的呢？
📢事前准备： 先把两堆材料备好
第一堆是外面的：5—10个用户问题关键词、5—10个同行账号、近30天高数据作品、标题、口播和评论区。
第二堆是自己的：真实经历、做过的案例、行业知识、能公开的数据、平时说话的习惯。
只有外面的材料，AI写出来像同行换了个名字；只有自己的材料，容易自嗨，不知道平台最近爱看什么。两堆一起喂，才有东西可改。
打开飞书建一张表，字段只要这些：账号粉丝数、平时播放、单条播放、标题、开头第一句、评论区在问什么、自己有没有事实能接。
第一步：先找低粉账号里的异常值
去抖音或小红书搜索自己的关键词，时间看近30天。不要先追百万大号，先找1000粉以内，甚至只有几十个粉丝的账号。
一个账号平时只有几百播放，突然冒出一条2万、5万，这才是异常值。粉丝没有托底，数据还冲出去，说明选题或者开头碰到了真实需求。
为什么不先抄大号？因为大号随手发一条都有基础流量，很难看清到底是内容有效，还是粉丝在托底。低粉账号没有这个遮羞布，一条内容突然冲出去，答案更干净。
至少保存20条，再淘汰三种：数据靠名人热点但自己接不住的；评论区人群和自己的业务无关的；需要编故事才能改的。
最后留下3条。少于3条，继续搜，不急着让AI写。
第二步：豆包先拆，不要先仿写
打开豆包新对话，把对标标题、口播、10条高赞评论，以及自己能用的事实一起贴进去。
直接复制这段指令：
先不要改写。请拆出这条内容的目标人群、开头为什么能停人、中段怎样维持兴趣、评论区暴露了什么需求。再根据我提供的真实材料给3个新方向。只能使用我给出的经历和数据；资料不够的地方标记“待补”，禁止编造。
豆包输出以后，先看三件事：方向是不是自己的用户，事实能不能证明，开头有没有把最强冲突写弱。三项里有一项说不通，就换下一条对标。
第三步：选一个方向，再让AI写口播
选定方向以后，再发第二条指令：
使用第2个方向写一篇60—90秒口播。开头两句话直接给冲突，中间只用我提供的案例，结尾给一个当天能做的动作。句子适合朗读，不写“首先、其次、最后”，不替我增加经历、收入和观点。
拿到稿子以后，自己读一遍。嘴巴打结的句子改短，像新闻稿的删掉，没有证据却说得斩钉截铁的也删掉。
AI负责快，人负责不胡说。
第四步：另开一个对话挑毛病
不要让刚写完稿子的对话继续审核。它已经顺着前面的判断走了，很容易觉得自己哪里都对。
创作和挑错要分开，因为同一个对话会继承前面的语气、材料和结论。让它推翻自己刚写的内容，就像让销售自己审核广告，多少会手下留情。
新开豆包对话，贴入口播，要求分别扮演杠精观众、事实核对员和平台审核员：挑逻辑漏洞、标无证据句子、指出口播哪里像硬广。
修改以后再朗读。能一口气念完，事实都能在材料里找到，产品或观点出现得不突兀，这篇才进剪辑。
第五步：剪映做成片，数据再写回去
打开剪映，新建竖屏项目。先放配音，再按句子配画面；自动字幕生成后逐句改错字，封面只留一个冲突或结果。
发布前完整看两遍：第一遍只听声音，哪里想快进就删；第二遍关声音看画面，哪里看不懂就换。封面裁字、字幕挡脸、画面和台词对不上，都不要发。
发布24小时以后，把前3秒、完播、点赞评论、私信或成交写回表格。数据好的开头留下，差的只改一个变量再测。
数据必须回写，因为今天凭感觉觉得“这条不错”，三天后基本就忘了。把改过什么和结果放在一行，下一条视频才不是重新碰运气。
10分钟省下来的，不是找方向和做判断的时间。省的是每天从空白开始，把同一堆废话再跟AI说一遍。
